W poniedziałek 26 maja 2008 r. odbyło się spotkanie naszej wspólnoty z Magdą – psychologiem. Rozmawialiśmy o fazach kryzysu, o emocjach. Magda przypomniała nam schemat prawidłowej komunikacji tzw. OMUP (obserwacje, myśli, uczucia, potrzeby), którego skrót można łatwo odtworzyć z pamięci, gdy zapamięta się pytanie: O czym mogę umiejętnie porozmawiać? W prawidłowej komunikacji oddzielamy od siebie wszystkie te poziomy tj. obserwacje (fakty), myśli (nasze poglądy), uczucia i potrzeby.
W spotkaniu wzięło udział 18 małżonków: Magda, Agnieszka, Ala, Halina, Ania, Kasia, Aneta, Ania, Ania, Joanna, Jola i Włodek, Marzena, Grażyna, Agnieszka i Zbyszek, Norbert, Andrzej.
wtorek, 27 maja 2008
piątek, 9 maja 2008
Spotkanie 8 maja 2008 r. Temat: "Sztuka porozumiewania się w małżeństwie".
W czwartek 8 maja 2008 r. na spotkanie przybyło 15 osób: Ania, Ewa, Joanna, Grażyna, Daniel, Halina, Kasia, Krzysztof, Zbyszek i Jola, Aneta, Alicja, Ewa, Janeczka, Andrzej. Rozmawialiśmy o sztuce porozumiewania się. Jak ją doskonalić w małżeństwie i w relacjach z innymi? Jak rozmawiać, by zostać właciwie zrozumianym?
Praktyczny przepis na dobra rozmowę:
Praktyczny przepis na dobra rozmowę:
- nie rozmawiamy w gniewie,
- nie przerywamy osobie mówiącej,
- rozmawiamy tylko wtedy, gdy obie strony są do tego gotowe i zgadzają się na rozmowę,
- aranżujemy miejsce rozmowy: wyłączamy telewizor, radio, telefon,
- zapewniamy intymność (bez świadków lub obawy, że kto podsłuchuje),
- nie spieszymy się,
- mówimy o sobie, swoich uczuciach i odczuciach unikając wydawania sądów,
- unikamy ranienia emocjonalnego, nie czepiamy się spraw na które nasz rozmówca nie ma wpływu(np. wydarzenia z przeszłosci, ułomności, cechy fizyczne),
- nie wtrącamy słów, których osoba mówiąca wcale nie chciała powiedzieć,
- słuchamy czynnie, a nie biernie, tzn. w czasie jej wypowiedzi nie obmyślamy repliki,
- wsłuchujemy się w intencję mówiącego,
- nie filtrujemy treści informacji, a więc wyrywkowo nie wybieramy tego, co nam pasuje do naszego sądu, opinii,
- staramy się dokokonywać parafrazy, czyli upewniamy się w trakcie rozmowy, czy dobrze rozumiemy wypowiedź naszego rozmówcy,
- staramy się zrozumieć wypowiedź bez zakłóceń ze strony naszych emocji i uczuć,
- mówimy nie tylko o rzeczach złych, tych które należy naprawić, lecz także dziękujemy sobie za wszystko, co jest dobre,
- kończąc rozmowę czynimy postanowienia na najbliższą przyszłość.
poniedziałek, 28 kwietnia 2008
Spotkanie 28 kwietnia 2008 r. Temat: "Kobiety i mężczyźni różnią się..."
W czwartek 28 kwietnia 2008 r. na spotkanie przybyło 18 osób: Agnieszka, Marysia i Janek i Zosia, Eugeniusz, Ania, Alicja, Aneta, Halina, Joanna i Wojciech, Kasia, Elżbieta, Ewa, Marek, Janina, Ania, Andrzej.
Rozmawialiśmy o różnicach między mężczyznami i kobietami, o tym, że:
- kobieta posiada "przymus komunikowania się",
- mężczyzna i kobieta różnią się sposobem mówienia ,
- różnią się wrażliwością,
- rozmawiają w innym celu i w inny sposób,
- potrzebują rozmowy w innej dawce i w innym czasie,
- kobieta w konflikcie szuka czułości i pocieszenia, zaś mężczyzna argumentów.
piątek, 11 kwietnia 2008
Spotkanie 11 kwietnia 2008 r. Temat: "Trójca Święta - wzór miłości"
W czwartek 10 kwietnia 2008 r. na spotkanie przybyło 18 osób: Ania, Ala, Zosia, Marek, Kasia, Magda, Ewa, Ewa, Aneta, Ania, Ela, Alicja, Marysia i Eugeniusz, Małgosia, Halina, Ela, Andrzej. Ania przedstawiła ikonę Rublowa "Trójca Swięta".
sobota, 15 marca 2008
Spotkanie z Magdą - psychologiem
W czwartek 13 marca 2008 r. odbyło się spotkanie naszej wspólnoty z Magdą – psychologiem. Temat spotkania: "Filary udanego małżeństwa. Dlaczego warto się zmieniać?". Na spotkanie przybyło 16 małżonków: Magda, Ania, Alicja, Jola i Włodek, Ewa, Aneta, Krzysztof, Dorota, Mirka, Kasia, Ania, Marek, Beata i Mariusz, Andrzej.
piątek, 14 marca 2008
Rekolekcje Wielkopostne 2008
W dniach 9-12 marca miały miejsce w kosciele przy ul. Skaryszewskiej 12 rekolekcje dla małżonków w kryzysie. Swiadectwem swojego małżeńskiego życia podzielili się: Małgosia, Marek i Włodek. Nagrania z rekolekcji dostępne są pod adresem:
poniedziałek, 25 lutego 2008
Spotkanie 25 lutego 2008 r. Temat: "Jak być wiernym dzisiaj?"
W poniedziałek 25 lutego 2008 r. odbyło się spotkanie naszej wspólnoty. Na spotkanie przybyło 14 osób: Ania i Mirek, Alicja, Jola i Włodek, Aneta, Grażyna i Leszek, Ania, Maria, Kasia, Halina, Beata, Andrzej. Tematem spotkania była wiernoć małżeńska: "Jak być wiernym dzisiaj?".
Zapraszamy na rekolekcje wielkopostne w kościele Pallotynów przy ul Skaryszewskiej 12 - dla małżeństw w kryzysie: 9 - 12 marca, g. 19:00 oraz na spotkanie naszej wspólnoty 13 marca w czwartek. Temat rekolekcji: "Kto był moim Mojżeszem?" - ludzie, którzy pomogli mi odnaleźć się w Kościele.
Zapraszamy na rekolekcje wielkopostne w kościele Pallotynów przy ul Skaryszewskiej 12 - dla małżeństw w kryzysie: 9 - 12 marca, g. 19:00 oraz na spotkanie naszej wspólnoty 13 marca w czwartek. Temat rekolekcji: "Kto był moim Mojżeszem?" - ludzie, którzy pomogli mi odnaleźć się w Kościele.
piątek, 15 lutego 2008
Spotkanie 14 lutego 2008 r. Temat: "Wojna źle, pokój niedobrze"
W czwartek 14 lutego 2008 r. odbyło się spotkanie naszej wspólnoty. Na spotkanie przybyło 14 osób: Katarzyna i Bartek, Agnieszka i Grzegorz, Grażyna i Leszek, Danusia i Piotr, Halina, Anita, Ala, Jarek, Ania, Andrzej. Tematem spotkania była modlitwa i jej rola w uzdrowieniu małżeństwa: "Wojna źle, pokój niedobrze".
Zapraszamy na spotkanie 25 lutego w poniedziałek na temat: "Jak być wiernym dzisiaj?".
Zapraszamy na spotkanie 25 lutego w poniedziałek na temat: "Jak być wiernym dzisiaj?".
wtorek, 29 stycznia 2008
Spotkanie z Magdą - psychologiem
W poniedziałek 28 stycznia 2008 r. odbyło się spotkanie naszej wspólnoty z Magdą – psychologiem. Temat spotkania: "Relacje między małżonkami i teściami. Wzajemne poszanowanie granic". Na spotkanie przybyło 16 małżonków: Grzegorz i Agnieszka, Ania i Mirek, Ania i Grzegorz, Włodek i Jola, Kasia i Krzysztof, Alicja, Aneta, Bożena, Ala, Magda, Andrzej.
piątek, 11 stycznia 2008
Spotkanie z Wiceprowincjałem
W dniu wczorajszym tj. 10 stycznia 2008 r. na naszym czwartkowym wspólnotowym spotkaniu w Ośrodku Duszpasterskim przy ul. Skaryszewskiej 12 w Warszawie gościliśmy Wiceprowincjała i Przewodniczącego Krajowej Rady Koordynacyjnej Zjednoczenia Apostolstwa Katolickiego - Ks. Czesława Parzyszka SAC. Ksiądz Wiceprowincjał przedstawił osobę św. Wincentego Pallotiego - jego życie, duchwość, historię powstania Stowarzyszenia Apostolstwa Katolickiego Księży Pallotynów i odpowiadał na nasze pytania związane z przystąpieniem naszego Stowarzyszenia Trudnych Małżeństw Sychar do pallotyńskiej struktury Zjednoczenia Apostolstwa Katolickiego - międzynarodowego publicznego stowarzyszenia wiernych na prawie papieskim, z osobowością prawną.
Rodzina Pallotyńska – Zjednoczenie Apostolstwa Katolickiego >>>
Rodzina Pallotyńska – Zjednoczenie Apostolstwa Katolickiego >>>
środa, 9 stycznia 2008
Spotkanie 10 stycznia 2008 r.
Jeśli potrzebujesz wsparcia lub pomocy przyjdź na najbliższe spotkanie w czwartek 10 stycznia 2008 r. do Osrodka Duszpasterskiego przy ul. Skaryszewskiej 12 (wejscie schodkami w dól od ul. Lubelskiej). Przed czwartkowym spotkaniem o godz. 18.00 odprawiana jest Msza Św. w intencji ratowania małżeństw na terenie osrodka.
Subskrybuj:
Posty (Atom)